【書法鑑賞】趙孟頫行書《論枕臥帖》臨摹指南與技巧賞析✍️

 

【書法鑑賞】趙孟頫行書範本《論枕臥帖》專業臨摹指南與技巧分析

趙孟頫的《論枕臥帖》為行書作品，紙本，尺寸為縱38.4cm、橫60.6cm，現珍藏於台北故宮博物院。

此帖為趙孟頫與鮮于樞書信往來中的代表作之一，與《論裴行儉帖》及《與鮮于樞尺牘（殘本）》共同組成了後來合卷的《墨跡合冊》。這三幅書作不僅展現了趙孟頫精湛的行書技藝，更體現了他與鮮于樞之間深厚的友誼和文化交流，成為研究元代書法與文人交往的重要史料。

趙孟頫（1254年－1322年），字子昂，號松雪道人，元代書法家與畫家。他出生於南宋的宗室，後來在元朝任官，並被尊稱為「趙承旨」。趙孟頫的書法深受王羲之影響，行筆姿態瀟灑，筆法嚴謹，並兼具力量與柔韻。趙孟頫被譽為“書畫雙絕”，其作品在書法界具有極高的藝術價值。趙孟頫以其獨創的「趙體」聞名於世，特別是在行書和楷書方面的造詣極高。是後世書家學習與仿效的典範。

趙孟頫的《論枕臥帖》為行書作品，紙本，尺寸為縱38.4cm、橫60.6cm，現珍藏於台北故宮博物院。

《論枕臥帖》是趙孟頫的行書作品，此帖不僅展現了趙孟頫行書的獨特風格，還融合了傳統的書法技法。此帖的筆法以提按分明、點劃流暢見長，蘊含他對行書的理解與對書法精神的把握，讓觀者得以在一筆一畫中體會書寫者的心境與藝術修養。

以下是對該帖的深入的賞析：

【趙孟頫《論枕臥帖》原文】

常州張治中有虞永興枕臥帖，筆意清峭，紹興內府故物，足為希代之寶，吾兄伯幾不可不知也。首云“枕臥來七八日”，末云“世南呈”，凡十餘行。頃都下四次借閱，因不肖嗟賞，遂爾寶秘，不爾，亦不甚愛，可惜可惜。有建業文房之印，紹興小璽，平生僅見此一種虞書耳。（世南字漫，本不知為何人書。苦苦相問，不能固拒，遂道與之，由是遂不復出）

趙孟頫的《論枕臥帖》行書風格一如既往地保持他對筆法的精準控制和優雅的字形布置。其字形端正、筆畫清晰，尤其在收筆處頗有韻味，讓每個字充滿生命力。在技法上，他採用連續不斷的筆勢，輕重相間，使得字帖充滿動感與流暢之美。

趙孟頫 / 行書《論枕臥帖》 放大欣賞
【圖1】常州張治中有虞永興枕臥帖，筆意清峭，紹興內

•筆法運用：趙孟頫在《論枕臥帖》中使用了流暢而有力的筆觸，展現出行書的韻律感和動感。他的筆劃既有力度又不失柔和，表現出他對筆法的精湛掌控。

  

•結構布局：整體字形結構緊湊而不失疏朗，字與字之間的距離把握得當，使整帖在視覺上達到平衡。這種布局方式不僅增強了作品的美感，也使得內容更易於閱讀。

趙孟頫 / 行書《論枕臥帖》 放大欣賞

【圖2】府故物，足為希代之寶，吾兄伯幾不可不知也。首雲“枕臥來七八日”，末云

•意境表達：此帖中所表達的思想和情感深邃，反映了趙孟頫對生活和哲學的思考。他透過文字傳遞出一種淡然與從容的生活態度。

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趙孟頫書法特點與影響

趙孟頫的書法以行筆穩健、字形均勻、風格自成一派著稱。他的字形注重結構嚴謹，筆畫中既包含楷書的穩定，也融入行書的自然流動。這樣的風格為明清以來的書法家提供了學習範本，對後世書法發展產生了深遠影響。

趙孟頫 / 行書《論枕臥帖》 放大欣賞

【圖3】“世南呈”，凡十餘行。頃都下四次借閱，因不肖嗟賞，遂爾寶秘，不爾，亦不甚愛，

【趙孟頫書法之美】趙孟頫的《論枕臥帖》不僅展現了他的行書功底，也讓人們從中感受到元代文人雅士的藝術情懷。趙孟頫以其優美的筆法和沉穩的字形，為後人樹立了書法之美的典範，值得我們深入研讀與欣賞。

趙孟頫 / 行書《論枕臥帖》 放大欣賞

【圖4】可惜可惜。有建業文房之印，紹興小璽，平生僅見此一種虞書耳。（世南字漫，本不知為何人書。苦苦相問，不能固拒，遂道與之，由是遂不復出。）

🥇趙孟頫的藝術成就

趙孟頫不僅在書法上有卓越成就，他在詩、畫、印等方面也均有高深造詣。趙孟頫主張遵循古法，但又能夠融會貫通，形成自己的風格。以下是他的幾個主要貢獻：

⚑ 振興章草與小楷：趙孟頫對章草的復興及小楷的推廣，使得這些書體在元代得以蓬勃發展。他在書法界被譽為「元初三大家」之一。

⚑ 理論創新：他首次提出書畫用筆相同的理論，強調了書法與繪畫之間的密切關聯，這一觀點對後世藝術家影響深遠。

⚑ 文化影響：作為元代文人畫及書法的領袖人物，他在文學、藝術上的成就，使得他的作品至今仍受到廣泛推崇。

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